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¿Quieres bajar de peso? Pon atención en lo siguiente…

El café es una bebida altamente estimulante, sin embargo, este también, te ayuda a reducir peso.

El café aumenta la actividad del tejido adiposo pardo (produce calor corporal), el cual “mejora el control del azúcar y los niveles de lípidos en la sangre”, al mismo tiempo que “las calorías adicionales que se consumen ayudan a perder peso”, mencionó el fisiólogo Michael Symonds, de la Universidad de Nottingham.

El equipo encabezado por Symonds detectó, por medio de visión térmica, que “Una taza de café puede tener un efecto directo sobre nuestras funciones de grasa parda”.

Los científicos sabían que, en los adultos, la grasa parda se encuentra principalmente localizada en torno al cuello, y visualizaron a alguien después de tomar la bebida para ver si la grasa realmente se calentaba.

Los investigadores universitarios partieron de una serie de estudios con células en probeta para ver si la cafeína estimulaba la grasa. Cuando encontraron la dosis correcta, pasaron a las pruebas en voluntarios para estimar si los resultados eran similares. Pero hasta el momento, está por confirmar si la cafeína es el ingrediente responsable de una mayor emisión de calor.

“Las implicaciones potenciales de nuestros resultados son bastante grandes”, valoró el investigador principal, “ya que la obesidad es un problema importante de salud para la sociedad y también hay una epidemia de diabetes en aumento y la grasa parda podría ser potencialmente parte de la solución para combatirla”.

El grupo, indicó que se puede aprovechar este efecto del café como parte de un sistema de control de peso o de un programa de regulación de glucosa en la prevención de diabetes.

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